おじ旅 るるぶ

くわしく

営業: 昼11:30〜14:00／夜17:00〜21:00

八方の食堂。気取らず、安く、しっかり食べられる。

GYOZA Restaurant LASVEGAS

中華2,000〜3,000円16:00 から【要確認】定休

博多仕込みの餃子とラーメン

くわしく

営業: 昼11:00〜14:00／夜16:00〜21:30

餃子とビール。締めのラーメンまで一軒で済みます。

こいや KOIYA

和食・そば2,500〜4,000円17:30 から水・木定休

鰻・鯉・岩魚と蕎麦

くわしく

営業: 昼11:00〜13:30／夜17:30〜19:30

川魚を出す店は白馬でも珍しい。 山の宿場らしい一品。夜は19:30までなので早め。

Blizzard

洋食2,500〜4,000円11:30 から—定休

本格窯焼きピザ・パスタ

くわしく

営業: 11:30〜21:00

通しで開いているので時間を選ばない。ピザなら全員で取り分けられます。

肉駅停車

焼肉・肉3,500〜5,000円17:00 から火定休

炭火焼き＋クラフトビール直営

くわしく

営業: 17:00〜22:00

自前のクラフトビールがある。 飲まない運転担当にも料理で満足感があります。

厨房2446

洋食3,500〜5,000円17:00 から日・水定休

和・イタリアン・フレンチを混ぜた創作料理

くわしく

営業: 17:00〜22:30

22:30まで。 少し洒落たものが食べたい夜に。9/26は土曜なので営業。

ほかの店（18時開店のところ、そば、帰り道の店）は「飲食店」の項目にまとめてあります。

温泉

3つとも、湯に入る時刻はほとんど変わりません。 扇沢から遠い店は夕食から近く、近い店は夕食から遠いので、行って戻ると結局同じになります。時間で選ぶ意味はないので、湯で選んでください。

白馬八方温泉　八方の湯 ★★★★★

アルカリ性単純大人 1,000円pH 11.5寄り道 +4分

ぬるぬる。天然の石けんのよう。湯上がりは肌がつるつる

0261-72-5705▶ 地図・口コミ ◇ 公式サイト

くわしく

pH: 11.5（公式は「pH11を超える高アルカリ泉」）
営業: 10:00〜21:00（受付終了 20:30）／通年無休
場所: ホテルのほぼ手前。白馬に着いてすぐ

寄り道はほぼゼロ（+4分）。 扇沢から走ってきてそのまま入れます。夕食の前に一番都合がいい。

白馬塩の道温泉　倉下の湯 ★★★★★

ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩大人 800円pH —寄り道 +8分

塩分が濃く、芯からしっかり温まる

0261-72-7989▶ 地図・口コミ ◇ 公式サイト

くわしく

pH: —（公式に記載なし）
営業: 10:00〜20:00（受付19:30）／休前日は20:30（受付20:00）※9/26土は要確認
場所: 白馬村内。八方より少し南へ外れる

+8分。 茶褐色の濃い湯で、八方とは正反対のタイプ。

大町温泉郷　湯けむり屋敷薬師の湯 ★★★★★

単純（弱アルカリ性）要確認（700円前後）pH —寄り道 +2分

やわらかい。クセがない

0261-22-2834▶ 地図・口コミ ◇ 公式サイト

くわしく

pH: —
営業: 要確認（一般に 10:00〜21:00 前後）
場所: 大町温泉郷。扇沢を出て11分（白馬ではなく、かなり手前）

寄り道コストは+2分で最小。 ほぼ通り道です。ただし扇沢寄りなので『風呂 → 1時間走る → 夕食』の順になります。

泉質を見比べる

	ホテルの湯	八方の湯	倉下の湯
泉質	ナトリウム-塩化物泉	アルカリ性単純温泉	ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩温泉
pH	6.48（ほぼ中性）	11.5（全国トップクラス）	記載なし
見た目	ほぼ無色透明	無色透明	茶褐色（鉄分で濁る）
肌ざわり	しっとり・よく温まる	ぬるぬる→つるつる	塩気が濃く芯から温まる
供給	要確認（大型館のため循環の可能性）	源泉かけ流し	加水・加温なしのかけ流し
料金	宿泊者無料（入湯税150円）	1,000円	800円
時間	15:00〜24:00／6:00〜10:00	10:00〜21:00（受付20:30）	10:00〜20:00（受付19:30）

どう違うのか

★外湯に行くなら「八方の湯」が答え。★
pHは対数なので、6.48 と 11.5 の差は水素イオン濃度で約3万倍。「同じ温泉の濃い薄い」ではなく別のカテゴリーのお湯で、湯に手を入れた瞬間にぬるぬるして分かる。しかも白馬村内・ホテルから車5分・21時まで営業なので、寄り道のコストがほぼゼロ。
同じ日にマリオットの湯にも入るので、「中性の温まる湯」と「強アルカリのつるつる湯」を同じ晩に入り比べられるのが今回いちばん贅沢なところ。見た目で違いを楽しみたいなら茶褐色の倉下の湯だが、閉館が1時間早い点に注意。

買い出し

デリシア白馬店ここで買う

スーパー9:00〜21:00

0261-72-7300▶ 地図・口コミ ◇ 公式サイト

くわしく

今回の買い出しの本命。駐車87台、酒も食品も安い。21:00閉店に間に合うかが勝負。

マツモトキヨシ白馬店

ドラッグストア8:30〜20:00

くわしく

国道148号沿い。酔い止め・胃薬・絆創膏など、忘れ物の補給に。

アメリカンドラッグ白馬店

ドラッグストア9:00〜19:00／日曜定休

くわしく

白馬駅前。日曜は休みなので2日目には使えません。

買うもの（4人・1泊の目安）

もの	量	目安
ビール	350ml×8本	約1,300円
缶チューハイ／ハイボール	4〜6本	約700円
つまみ	惣菜・チーズ・ナッツ・スナック	約1,200円
炭酸水・水・お茶	2Lを2本	約400円
氷	1袋	約200円
翌朝用	スポーツドリンク	約200円
合計		4,000円 1人 1,000円

夕食でひととおり飲んだあとの、部屋での分です。足りなければコンビニが24時間開いています。

ホテルから近いコンビニ

セブンイレブン白馬みそら野店

24時間ホテルから約800m・歩いて10分前後（車な

くわしく

一番近いコンビニ。夜中に足りなくなっても歩いて行ける距離です。タバコもここで足せます。

ローソン信州白馬八方店

24時間車で約4分（八方エリア）

くわしく

外湯や夕食の帰りに寄りやすい位置。

セブンイレブン白馬神城店

24時間車で約10分（南・神城）

くわしく

2日目に南へ向かうときの、白馬最後のコンビニ。

当日ひらく

マリオット白馬

館内の時間・喫煙・夜

コートヤード・バイ・マリオット白馬

予約済み・Marriott Bonvoyポイント利用

〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城2937

0261-85-4155▶ 地図 ◇ 公式サイト

館内の時間

チェックイン: 15:00〜
チェックアウト: 11:00まで
今回は9:00に出る予定（19:00返却のため）
大浴場（夜）: 15:00〜24:00
大浴場（朝）: 6:00〜10:00
朝食ブッフェ: 6:30〜11:00（10:00 L.O.）
Dining & Bar LAVAROCK: 〜22:00
入湯税: 150円×4人

タバコを吸う人へ

喫煙室は1階のみ

全室・全レストラン禁煙。吸えるのは1階フロント横の喫煙室だけです。部屋のベランダも不可。館内でタバコは買えませんので、道中のコンビニで多めに買っておいてください。（4人のうち3人が喫煙）

行程のなかで吸える場所

場所	可否	どこで／注意
ホテル館内	◎	1階フロント横の喫煙室全室禁煙。レストランも全席禁煙。客室・バルコニーでは吸えない。フロント横の喫煙室のみ。
ホテルでタバコ購入	×	館内では買えない公式回答は「近隣のコンビニでお買い求めください」。★行く前に買っておくこと★
レンタカー車内	×	禁煙ジャパンレンタカーは全車禁煙車。車内で吸うと清掃費を請求される。休憩のたびに外で。
恵那峡SA・駒ヶ岳SA・諏訪湖SA	◎	屋外喫煙所あり NEXCO中日本の施設案内に喫煙所の記載あり。1時間30分〜2時間ごとの休憩と兼ねられる。
梓川SA	○	喫煙所あり（要確認）長野道。公式の施設一覧で確認できず。現地の案内表示に従う。
扇沢駅	○	2階乗車改札口わきに喫煙室電気バスに乗る前にここで。バス車内・トンネル内は当然禁煙。
黒部ダム	○	レストハウス外／ダム展望台レストラン外駅構内・レストラン内は全面禁煙。屋外の指定場所のみ。強風時は注意。
上高地	△	指定喫煙所はない国立公園。「歩きタバコ禁止／人の近くで吸わない／吸い殻のポイ捨て厳禁」が公式のルール。★携帯灰皿が必須★ 立ち止まって吸う。
大王わさび農場	△	指定場所のみ（要確認）食品の農場なので園内は基本禁煙と考える。現地の案内に従う。
飲食店（夕食・昼食）	△	原則屋内禁煙改正健康増進法により屋内は原則禁煙。蕎麦酒房膳は全席禁煙と明記。店頭に灰皿があるかは店による。予約時に一緒に確認するのが早い。
デリシア・コンビニ	○	店舗により屋外喫煙所ありタバコの買い足しはコンビニ（24時間）。買い出しのついでに補充しておく。

夜の過ごし方

大浴場（白馬姫川温泉）

露天あり／夜24:00まで・朝6:00から

外湯に寄った日でも、寝る前にもう一度入れます。朝風呂もどうぞ。

Dining & Bar LAVAROCK

〜22:00

館内のバー。移動ゼロなので、全員が気にせず飲めます。

部屋での飲み食いはできます。 ただ、隣や上下に音が通りやすい造りなので、夜遅くの声の大きさだけ気をつけてもらえると安心です。

当日ひらく

2日目の朝

9:00に出るための逆算

ホテルのチェックアウト期限は11:00。ただし今回は9:00に出る予定です（19:00返却のため）。朝風呂は6:00〜10:00、朝食ブッフェは6:30〜11:00（10:00 L.O.）。

朝ごはんの選択肢

ホテルの朝食ブッフェ（LAVAROCK）

場所: 館内
営業: 6:30〜11:00（10:00 L.O.）

とうじ蕎麦・くるみ味噌おにぎりが名物。移動ゼロでいちばんラク。

crêperie garage

場所: 車で約5分
営業: 6:00〜12:00

朝6時から開いている数少ない店。クレープとガレット。早く目が覚めた人が朝いちで行くのに向いています。

公式サイトなし

What's Good Cafe

場所: 車で約6分
営業: 8:00〜16:00／水・木定休 → 9/27は営業

アメリカンスタイルの朝食。しっかり食べたい朝に。

公式サイトなし

LION CAFE

場所: 車で約5分（八方バスターミナル近く）
営業: 8:30〜16:00／火定休 → 9/27は営業

八方の中心。外湯の帰りにも使えます。

公式サイトなし

SATORU COFFEE

場所: 車で約5分（エコーランド）
営業: 9:00〜16:00／火・水定休 → 9/27は営業

森の中の小さな自家焙煎スタンド。カウンターと外のベンチだけ。

公式サイトなし

白馬焙煎工房

場所: 車で約7分（八方・名木山方面）
営業: 10:00〜17:00（L.O.16:30）／火曜定休＋不定休

ログハウスの自家焙煎。10時開店なので朝食にはならない。チェックアウト後の一杯向き。

◇ 公式サイト

Sounds Like Cafe（9/27は休み）

8:30〜16:30、エッグベネディクトが名物で評判も高いのですが、土・日・祝が定休です。

朝の流れ（9:00に出る場合）

今回は9:00にホテルを出ます。 ホテルのチェックアウト期限は11:00ですが、19:00にレンタカーを返すために早めに出ます。逆算すると起床は6:15。ここが2日目でいちばんきついところです。

6:15
起床
6:30
朝風呂
大浴場・露天（6:00〜10:00）／45分
7:25
朝食
LAVAROCK のブッフェ（6:30〜）／60分
8:25
荷造り
30分
9:00
チェックアウト
★ ここを守れば1日が回ります

朝風呂を飛ばせば45分ぶん寝られます。 前の晩が遅くなったら、朝風呂か朝食のどちらかを削るのがいちばん楽です。

当日ひらく

チェックアウト後

どこに寄るか・昼・土産

19:00からの逆算 1日の形どこに寄るか昼ごはん帰り道の温泉お土産

9:00にホテルを出て、19:00に星崎店へ返す。 この2つを決めると、あいだで使える時間は自動的に決まります。逆算するとこうなります。

19:00に返すなら、何時までに何をするか

時刻	どこ	なに
19:00	ジャパンレンタカー星崎店	返却（36時間料金の期限は19:45なので余裕あり）
18:50	星崎の給油所	満タン返しの給油（10分）
15:42	安曇野IC	ここに乗れば間に合う。高速2時間43分＋SA休憩20分＋余裕15分
15:30	大王わさび農場ほか	安曇野を出る（ICまで11分）
9:00	ホテル	チェックアウト

使える時間は 5時間45分

移動を引いても、5時間45分あります。 白馬から安曇野までが46分、安曇野からICまでが11分。残りは全部、好きに使えます。

イメージどおりに組むと——白馬で朝にひとつ観光（1〜2時間）→ 安曇野へ移動 → 昼ごはん → 大王わさび農場でわさびソフト（30分）→ 15:30に出る。 これで収まります。

この形に収まります

9:00
ホテル
チェックアウト
9:15
白馬で観光ひとつ
ゴンドラかジャンプ台（下のリストから）
11:15
白馬発
国道148号・147号で南へ
12:00
安曇野・松本
昼ごはん
13:30
もうひとつ観光
松本城・穂高神社など（任意）
14:50
大王わさび農場
わさびソフトと土産だけ（30〜40分）
15:30
安曇野を出る
15:42
安曇野IC
★ ここに乗る
17:30頃
恵那峡SA
休憩・給油もここで済ませてもいい
19:00
星崎店
返却

守るのはここ1点だけ

これより遅くなると19:00返却は厳しくなります。 目安として「15:42に安曇野ICに乗れているか」だけ覚えておいてください。そこさえ守れば、あとは何をしても間に合います。

どこに寄るか

「寄り道」は、白馬から大王わさび農場までまっすぐ走った場合と比べて増える時間です（実際の道路をたどって計測）。滞在時間は別に足してください。

ゴンドラは強風で止まります。運行時間も日によって違うので、どこも「当日の朝に公式サイトで確認」が基本。標高1,300〜1,800mまで一気に上がるので、上着を持って乗ってください。

寄り道がほとんどない（+10分まで）

道の駅白馬 ★★★★★

土産ホテルから 7分通り道（寄り道 0分）無料30分

完全に通り道。土産と地元野菜をここで済ませられる。

▶ 地図・口コミ ◇ 白馬村公式観光サイト

くわしく

国道148号沿い。白馬から南へ向かう道そのものなので、寄り道が1分もかかりません。野菜・そば・おやき・地酒。トイレ休憩も兼ねられます。

営業・時間: 売店9:00〜18:00（土日祝19:00まで）／火曜定休

大王わさび農場 ★★★★★ おすすめ

農場ホテルから 46分通り道（寄り道 0分）入場無料・駐車無料ソフトだけなら30分／散策込みで90分

安曇野ICのすぐ横。通り道。わさびソフトだけ食べて出るのもあり。

くわしく

15万㎡に1日12万トンの湧水が流れる日本一のわさび園。黒澤明『夢』のロケ地になった3連水車、わさび田、大王神社。平坦で歩きやすく、場内に食事処が4軒あるので昼食まで完結します。

営業・時間: 8:00〜17:00

大出公園（大出の吊橋） ★★★★★ おすすめ

絶景ホテルから 6分寄り道 +4分無料（駐車場も無料）30分

吊り橋＋茅葺き屋根＋白馬三山。白馬でいちばん有名な景色です。

▶ 地図・口コミ ◇ るるぶ&more.

くわしく

姫川にかかる吊り橋の向こうに白馬三山。茅葺きの民家が入る構図で、写真家や画家に描かれ続けてきた場所です。吊り橋から展望台まで往復30分。

寄り道はたった4分。無料。歩くのも平坦。 「1つだけ寄るなら」でいちばん損がないのがここです。第1駐車場は台数が少ないので、混んでいたら第2・第3へ。

営業・時間: いつでも（屋外）

白馬五竜テレキャビン ★★★★★

ゴンドラホテルから 9分寄り道 +5分往復大人2,600円（高山植物園は無料）1時間〜1時間30分

寄り道が+5分だけ。帰り道のほぼ途中にあるゴンドラ。

くわしく

注意

9月下旬は高山植物のシーズンがほぼ終わりです。花目当てなら期待しすぎないこと。

乗り場（エスカルプラザ）が南寄りにあるので、帰る方向に進みながら寄れます。岩岳より静か。植物園が無料なのでゴンドラ代だけで済みます。

営業・時間: 10月中旬まで（運行時間は公式カレンダー）

穂高神社 ★★★★★ おすすめ

神社ホテルから 44分寄り道 +5分無料40分〜（祭りを見るなら90分）

寄り道+5分。ほぼ通り道。 しかも9/27は年に一度の御船祭り。

くわしく

注意

祭りの本祭は9/27 15:00〜。 見るなら安曇野を出るのが16:30以降になり、19:00返却からは外れます。通りがけに参拝するだけなら+5分で済みます。

安曇野に移り住んだ安曇族の祖神を祀る古社。奥宮は上高地、嶺宮は奥穂高岳の頂上。大王わさび農場から車で約10分で、帰りの動線からほとんど外れません。

9月26日・27日が例大祭「御船祭り」。 高さ6mの船形の山車を曳き回し、大船2艘が正面からぶつかり合う荒っぽい祭りです。旅行とちょうど同じ日に当たりました。

営業・時間: 境内自由

白馬ジャンプ競技場 ★★★★★ おすすめ

見学ホテルから 6分寄り道 +10分リフト往復大人740円40分〜1時間

1998年長野五輪の会場。地上140mのスタート地点に立てて740円。

▶ 地図・口コミ ◇ 白馬村公式観光サイト

くわしく

リフトでスタートタワーへ上がり、3階（地上約140m）のラージヒル・スタート地点に立てます。上から下を覗くと「これを飛ぶのか」と全員が言う場所。中2階にオリンピックギャラリー（長野五輪の展示）もあります。

安い・短い・強烈。 時間が読めないときの第一候補です。

営業・時間: 8:30〜16:30（4/1〜11/30）

白馬岩岳ゴンドラ「ノア」 ★★★★★ おすすめ

ゴンドラホテルから 8分寄り道 +10分往復大人2,900円1時間30分〜2時間

ゴンドラ7分で標高1,289m。降りたらすぐ絶景テラス。歩かなくていい。

くわしく

山頂のHAKUBA MOUNTAIN HARBORは白馬三山が正面に来るテラスで、ニューヨークのTHE CITY BAKERYが入っています。ヤッホー!スウィング、白馬ジャイアントスウィング（10m持ち上がる大ブランコ）も。

登山も歩きもいらないのに写真はいちばんよく撮れます。コーヒーを飲んで写真を撮って降りるだけで1時間半。

営業・時間: 8:30〜17:00（最終の下り16:50）／4/23〜11/15

少しかかる（+15〜25分）

八方アルペンライン（ゴンドラ「アダム」） ★★★★★

ゴンドラホテルから 7分寄り道 +15分往復大人3,500円（ゴンドラ＋リフト2本の通し）1時間30分〜2時間

3本乗り継いで40分、標高1,830m。山が今回いちばん近い。

▶ 地図・口コミ ◇ アンテナ白馬（地元の紹介記事）

くわしく

注意

八方池まで歩くのはやめてください。 山荘からさらに往復1時間30分〜2時間の登山道で、合計4時間を超えます。19:00返却とは両立しません。

ゴンドラ「アダム」＋アルペンクワッド＋グラートクワッドで八方池山荘（1,830m）へ。売店とトイレがあります。山荘までの往復なら1時間半〜2時間。

営業・時間: 6/6〜11/3（時間は日によって違う。当日朝に確認）

白沢峠展望台（白沢洞門） ★★★★★

絶景ホテルから 11分寄り道 +22分無料20〜30分

トンネルを抜けた瞬間に後立山連峰が全部見える。ただし帰りとは逆方向。

くわしく

注意

行き先が帰り道と逆（東・長野市方面）です。 往復するので寄り道は+22分。朝いちばんが一番きれいな場所なので、行くならチェックアウト直後に。

国道406号で白馬村と長野市（鬼無里）を結ぶ峠。標高1,000mを超えたところから、鹿島槍ヶ岳・五竜岳・唐松岳・白馬三山が一列に見えます。白沢洞門（トンネル）を抜けた瞬間に視界が開ける構図が有名です。

駐車はトンネル手前の砂利のスペース（5台程度）と、抜けてすぐ白馬村側の路肩。数が少ないので、混んでいたら無理をしないこと。

営業・時間: いつでも（屋外）

今回は厳しいもの

どれも寄り道が30分を超えるか、帰りの高速から降りる必要があります。19:00返却をあきらめる覚悟があるときだけ。

それでも見る（4か所）

栂池パノラマウェイ ★★★★★

ゴンドラホテルから 20分寄り道 +32分往復＋栂池自然園の入園料3時間30分〜4時間

ゴンドラ20分＋ロープウェイ5分で栂池自然園。今回は時間が足りません。

くわしく

注意

今回は見送り推奨。 北へ20分＝帰り道と逆で、上でも3時間半は欲しい場所。寄り道だけで+32分、滞在を足すと19:00返却は無理です。

白馬山麓で唯一のロープウェイがある場所。木道の湿原を1周します。

営業・時間: 6/6〜10/25

国宝松本城 ★★★★★

城ホテルから 66分寄り道 +44分大人1,200円60分〜90分

現存天守で国宝。ただし寄り道が+44分と、今回いちばん重い。

くわしく

注意

寄り道+44分。 わさび農場と両方に行くと19:00返却に間に合いません市街地は渋滞しやすく駐車も有料です。

現存天守12城のひとつで国宝5城のひとつ。黒い下見板張りの姿は写真映えします。北アルプスを背負った天守はこの季節がいちばんきれい。

営業・時間: 8:30〜17:00（最終入場16:30）

諏訪大社（下社秋宮） ★★★★★

神社帰りの高速から寄る無料40〜60分

中央道の帰り道、諏訪ICから15分。高速を降りてすぐなので寄り道が軽い。

くわしく

注意

安曇野からではなく、帰りの高速を降りて寄る形になります。時間が押しているときは無理をせず通過で。

日本最古級の神社のひとつ。7年目ごとの御柱祭で知られ、境内の四隅に御柱が立っています。

営業・時間: 境内自由

千畳敷カール（駒ヶ岳ロープウェイ） ★★★★★

ロープウェイ帰りの高速から寄る往復 4,000円前後＋駐車800円3時間〜（待ち時間しだい）

標高2,612m。景色は今回いちばんだが、この日は罠です。

▶ 地図・口コミ ◇ 公式サイト（運賃）

くわしく

注意

紅葉の見頃が9月26日ごろからで旅行とちょうど同じ。しかも9/27は日曜。見頃の週末はバスとロープウェイの待ちが2〜3時間になることがあります。19:00返却とはまず両立しません。

内訳：ロープウェイ往復2,290円〜＋バス往復1,660円＋菅の台の駐車場800円／台。

氷河が削った巨大なすり鉢状の谷。降りた瞬間に2,600mの別世界です。帰り道の駒ヶ根ICすぐ、という立地も本来は強い。行くなら「今日は遅くなる日」と決めてから。

営業・時間: 菅の台バスセンターからバス＋ロープウェイ

今回は行けないもの

八方池

八方アルペンラインの終点から、さらに往復1時間30分〜2時間の登山道です。合計4時間を超えるので、9:00に出ても19:00返却には戻れません。行くなら別の旅で。

ミクリガ池（室堂）

黒部ダムのさらに奥です。黒部湖→ケーブルカー→ロープウェイ→トロリーバスと乗り継いで室堂まで片道2時間ほど。運賃も別途かかります。1日目に黒部ダムと両方は物理的に無理で、行くなら室堂だけで1日使う旅になります。

帰り道の昼ごはん

チェーン店は外しました。そこでしか食べられないものを優先しています。写真と詳しい中身は「飲食店」のページに。

そば処せきや

和食・そば1,200〜2,000円安曇野ICから約10分

十割そば・揚げたて天ぷら・ソースカツ丼・山賊焼

くわしく

営業: 11:00〜15:00頃
定休: 【要確認】

Crête（クレット）

洋食1,500〜2,500円大町。白馬から南下して約25分

信州の食材を使った手作りの洋食

くわしく

営業: 昼11:30〜15:00／夜18:00〜21:00
定休: 火・水

湧水飯釜大王庵（大王わさび農場場内）

和食・そば1,100〜1,400円大王わさび農場の中（移動ゼロ）

そばせいろ・わさびづくしそば・釜飯

くわしく

営業: 11:00〜14:30
定休: 無休

松本の山賊焼き

和食・そば1,000〜1,800円松本市内。大王わさび農場から約35分

鶏もも一枚を丸ごと揚げた松本の名物

くわしく

営業: 店による
定休: 店による

帰り道の温泉

帰り道に、1日目とは別の湯に入るという手があります。 わさび農場から星崎へ戻る動線から、片道13分ほどそれるだけで行ける温泉を選びました。往復と入浴で30分〜1時間みておけば、返却時刻にも響きません。

ファインビュー室山

大人 700円前後【要確認】寄り道 +26分安曇野市三郷小倉（松本ICから約25

露天・寝湯・ジャグジー・サウナ。北アルプスを見晴らす高台

くわしく

営業: 10:00〜21:30
増える距離: +9.9km／往復

帰り道から片道13分の寄り道で、眺めのいい露天に入れます。 施設が大きく、4人で入っても窮屈しない。1日目とはまったく違うタイプ。

檜湯の宿松伯

700円（県民割引あり）寄り道 +27分安曇野市穂高有明（安曇野ICから約2

ヒノキ風呂・熱めの源泉かけ流し

くわしく

営業: 日帰り【要確認】
増える距離: +16.8km／往復

源泉かけ流しのヒノキ風呂。 小さめですが湯は本物。日帰り入浴の受付時間が限られるので【要確認】。

お土産を買うなら

道の駅白馬

白馬村・R148沿い（ホテルから約15分【要確認】

信州の土産、地元野菜、おやき

くわしく

チェックアウトしてすぐ寄れる。 白馬のものをまとめて買うならここ。

道の駅安曇野松川「寄って停まつかわ」

松川村（白馬→安曇野の途中）【要確認】

農産物直売、地元の食品、県内の土産、地酒

くわしく

帰り道の動線にそのまま乗っています。 直売所が充実していて、地酒も買えます。

大王わさび農場売店「和さび堂」

大王わさび農場場内8:00〜17:00

生わさび、わさび漬け、わさびの葉・茎の加工品

くわしく

ここでしか買えないものが多い。 生わさびは持ち帰って翌日おろすと別物です。

信州むら逸品舎

松本市島立（松本IC近く・無料大型駐車場【要確認】

菓子・おやき・漬物・地酒

くわしく

松本ICのすぐそば。帰りの高速に乗る直前にまとめ買いできます。

恵那峡SA（上り）

中央道・帰り道24時間

栗きんとん、五平餅、飛騨牛の加工品

くわしく

買い忘れの最後の砦。 岐阜の土産はここで足せます。

当日ひらく

帰りの道のり

SA・降りるIC・給油

ホテルを出てから星崎店に着くまでを通しで。大王わさび農場は途中に入れてあります。行きとは向きが逆なので、同じSAでも意味が変わります。

	どこからどこまで	距離・時間	料金
① 一般道	ホテル → 道の駅白馬 → 大王わさび農場	46.5 km ／約46分	—
② 一般道	大王わさび農場 → 安曇野IC	6.4 km ／約11分	—
③ 長野道・中央道	安曇野IC → 小牧IC	196.7 km ／ 2時間14分	ETC 6,060円
④ 名古屋高速	小牧IC → 星崎店	29.0 km ／約29分	ETC 1,990円
合計		約 279 km ／ 3時間40分	ETC 8,050円

時間の見方

この表も「走っている時間」だけです。大王わさび農場での滞在と、SAでの休憩は別。11:00にホテルを出て農場に2時間いると、星崎店に戻るのは19:30前後。36時間料金の期限（19:45）にはぎりぎり間に合う、という組み方です。

降りるのは小牧IC。 そこから名古屋高速で星崎店まで約29km・29分です。

サービスエリア・パーキングエリア

実際に止まるのは梓川SA と駒ヶ岳SA と恵那峡SA くらいです。 ほかのPAは下を開くと全部出ます。

SA・PA 全12か所を見る

梓川SA
安曇野ICから乗って最初のSA。ここで飲み物とおやつを積んでおくと楽です。

↓　次のみどり湖PAまで

21.7 km　／　約 17 分

みどり湖PA
塩尻。ここで長野道から中央道に入ります（岡谷JCT）。

↓　次の辰野PAまで

18.0 km　／　約 18 分

辰野PA
中央道に入って最初のPA。

↓　次の小黒川PAまで

16.6 km　／　約 16 分

小黒川PA
伊那。ソースかつ丼やローメンなど伊那の味。

↓　次の駒ヶ岳SAまで

15.3 km　／　約 14 分

駒ヶ岳SA
駒ヶ根名物のソースかつ丼。中央アルプスを見ながら休める、帰りのいい区切り。

↓　次の座光寺PAまで

20.7 km　／　約 20 分

座光寺PA
飯田の手前。

↓　次の阿智PAまで

14.6 km　／　約 14 分

阿智PA
恵那山トンネルの手前。 長いトンネルの前にトイレを。

↓　次の神坂PAまで

19.2 km　／　約 21 分

神坂PA
恵那山トンネルを抜けた先。

↓　次の恵那峡SAまで

15.1 km　／　約 15 分

恵那峡SA
帰りの給油はここ。 24時間営業。返却は満タン返しなので、ここで入れておくと名古屋で慌てません。栗きんとん・五平餅の買い忘れもここで。

↓　次の屏風山PAまで

16.3 km　／　約 16 分

屏風山PA
恵那峡の先。

↓　次の虎渓山PAまで

17.6 km　／　約 17 分

虎渓山PA
多治見。名古屋はもうすぐ。

↓　次の内津峠PAまで

8.4 km　／　約 8 分

内津峠PA
小牧ICの手前、高速で最後の休憩になります。ここを過ぎたら降りて名古屋高速、そのまま返却です。

↓　高速を降りるまで

10.3 km　／　約 6 分

休憩のペース

返却前の給油はどこで入れるか

レンタカーは満タン返しです。返す直前に入れることになるので、星崎店の近くでどこが安いかを調べました。名古屋高速を星崎出口で降りてから、どれも数分の範囲です。

給油所	レギュラー	星崎店まで	営業
C.C.Lapit 港東通SS 平和モビリティサービス（セルフ）	146円	3.0 km ／約3分	要確認（セルフ）
ENEOS 石元町 ENEOS	—	1.2 km ／約1分	要確認
コスモセルフステーション竜宮インターSS コスモ石油（セルフ）	155円	南区内	24時間営業
EneJet オブリステーション笠寺SS 三愛リテールサービス（セルフ）	155円	南区内	24時間営業
昭和礦油セルフ道徳SS 昭和礦油（セルフ）	157円	南区内	24時間営業

C.C.Lapit 港東通SSいちばん安い

住所: 名古屋市南区港東通1-45

この周辺でいちばん安い。 2番手より9円、高いところより17円安く、しかも店まで3km・3分。遠回りはほぼゼロなので、ここが第一候補です。

ENEOS 石元町

住所: 名古屋市南区石元町（星崎店のすぐ隣）

とにかく近い。店まで1.2km・1分。 値段は出ていませんが、時間が押していて「もう入れて返すだけ」というときはここ。

コスモセルフステーション竜宮インターSS

住所: 名古屋市南区南陽通5-1-1

24時間やっているのが強み。 返却が遅くなっても確実に入れられます。

EneJet オブリステーション笠寺SS

住所: 名古屋市南区寺部通2-5-1

笠寺。こちらも24時間。竜宮インターと同じ値段です。

昭和礦油セルフ道徳SS

住所: 名古屋市南区豊田4-5-23

道徳。24時間。上の2つが混んでいるときの逃げ場に。

出発前にもう一度見ること

値段は毎日動きます。 上の価格は2026年9月時点で確認したものなので、前日に「gogo.gs」か「e燃費」で名古屋市南区を見て、いちばん安いところを確かめてから出発してください。

それと、満タン返しで入れるのは使ったぶんだけです。シエンタなら25〜29L、ルーミーなら40〜46Lが目安。1L 17円の差でも、ルーミーなら700円以上変わります。

gogo.gs（名古屋市南区）

実売り価格の投稿サイト。更新が速い

e燃費（名古屋市南区）

同じく実売り価格。セルフかどうかも出る

当日ひらく

困ったとき

電波・トイレ・緊急連絡先・当日見るリンク

当日に困ったら、ここを開いてください。

電波

扇沢・黒部ダムは電波が弱い／圏外になる場所があります。現地で調べものはできない前提で、必要なページは先に開いておいてください。

トイレ

扇沢駅・黒部ダム駅・レストハウス・展望台の下。電気バスに乗る前に済ませるのが鉄則（トンネル16分＋ダムで歩き回る）。

酔いやすい人

安曇野ICから扇沢までの山道はカーブが続きます。酔い止めは乗る30分前。マツモトキヨシ白馬店（8:30〜20:00）でも買えます。

階段

ダム展望台まで220段。普通の体力なら10分弱ですが息は上がります。きつい人はえん堤（平坦）だけでも放水は十分見えます。

充電

写真を撮ると減ります。モバイルバッテリーは1人1個。車のUSBも使えます。

緊急連絡先

コートヤード・バイ・マリオット白馬: 0261-72-3511
ジャパンレンタカー星崎店: 052-823-0666
くろよん総合予約センター（黒部ダム）: 0261-22-0804
アルピコタクシー白馬営業所: 0261-72-2236
蕎麦酒房膳: 0261-72-3637
とんかつちとせ: 0261-85-0803
デリシア白馬店: 0261-72-6511
日本道路交通情報センター: 050-3369-6666

当日その場で開くもの

ここはガイドに書けない「いま」を見るためのリンクです。天気も運行も渋滞もガソリン代も、書いた瞬間から古くなるので、その場で開いて確かめてください。

※ リンク先はインターネットにつながっていないと開けません。圏外で開けるのはこのガイドの本文だけです。

黒部ダムライブカメラ

行く前・当日の朝

くわしく

いま黒部ダムがどう見えているかが60秒ごとに更新されます。霧が出ていないか、放水が見えるかが出発前に分かる。4/15〜11/30配信。

黒部ダムの天気

前日・当日の朝

くわしく

標高1,470mの天気は麓と違います。ここだけはピンポイントで見ること。

白馬村の天気

前日・2日目の朝

くわしく

ゴンドラに乗るかどうかの判断に。強風だとゴンドラは止まります。

黒部ダムオフィシャルサイト

前日

くわしく

観光放水の時間・電気バスの運行・レストハウスの営業。当日の一次情報はここ。

NEXCO中日本交通情報

出発前・帰る前

くわしく

中央道の渋滞と規制。帰りに事故があると19:00返却が崩れるので、安曇野ICに乗る前に一度見る。

日本道路交通情報センター

出発前・帰る前

くわしく

高速も一般道もまとめて見られます。上のNEXCOで足りないときに。

恵那峡SA（下り）

行きの朝

くわしく

朝ごはんの店と営業時間。モーニングは8:00〜10:30。

梓川SA（下り）

行き

くわしく

安曇野ICの直前、高速最後の休憩。

白馬村公式観光サイト

2日目

くわしく

ゴンドラの運行状況、村内のイベント、臨時の情報。

gogo.gs（名古屋市南区のガソリン）

返す前日

くわしく

その日いちばん安いスタンドが分かります。値段は毎日動きます。

先に読んでおく

出発の準備

朝の集合・どの店・名古屋高速・車種

朝の集合どっちの店名古屋高速を使うかルーミーかシエンタか時刻の逆算

朝の集合

手続きは15分みています。 免許証の確認と説明で意外と時間を取られるので、運転する人は全員、免許証を出せるようにしておいてください。

レンタカーはどっちの店で借りる？

走行時間はほぼ互角。差は6.9km・約6分だけです。（実際の道路をたどって計測）

ただし名古屋高速に乗ることを考えると、星崎店のほうが素直です。星崎店のすぐそばに名古屋高速3号大高線の「星崎入口」があり、出てすぐ高速に乗れます。東海市からだと入口まで少し戻る形になります。

結論：星崎店がおすすめ。 ただし決め手はもう1つあります。

ジャパンレンタカー星崎店おすすめ

名和から: 5.3 km ／約6分
扇沢まで: 267.5 km ／ 4時間17分
合計: 272.8 km ／ 4時間23分
営業: 全日24時間営業
住所: 〒457-0075 名古屋市南区石元町4-5

名古屋高速の星崎入口がすぐ。ここから大高線に乗れます。

052-823-0666▶ 地図 ◇ 公式サイト

ジャパンレンタカー東海店

名和から: 4.7 km ／約5分
扇沢まで: 275.0 km ／ 4時間24分
合計: 279.7 km ／ 4時間29分
営業: 全日24時間営業
住所: 〒476-0003 愛知県東海市中央町4-25

名和からは一番近い。ただし名古屋高速の入口までは少し戻ることになります。

0562-33-6060▶ 地図 ◇ 公式サイト

自家用車を2日間置けるか

これが最大の争点。両店に電話して確認してください。 置けない場合は近くのコインパーキング代が別途かかります。

シエンタの在庫があるか

在庫は店舗ごとに違います。シエンタが取れるほうを選ぶのが正解です（理由は下）。

名古屋高速は使う？

使ってください。約45分速く、確実です。

経路サービスの初期設定は有料道路を避けるので、放っておくと名古屋市街の信号をいくつも越えて多治見まで下道で行く案内になります（43km・36分）。このガイドの地図と所要時間は、名古屋高速で小牧ICから乗る前提で作り直してあります。

区間	どこ	距離・時間	料金
名古屋高速を使う	星崎入口 → 小牧IC	29.0 km ／約29分	ETC 1,990円
そこから中央道・長野道	小牧IC → 安曇野IC	196.6 km ／約2時間14分	ETC 6,060円
降りてから	安曇野IC → 扇沢	43.6 km ／約48分	—

片道の高速代は ETC 8,050円（名古屋高速1,990円＋中央道・長野道6,060円）。

7:00出発なら名古屋市街はまだ空いていますが、それでも高速のほうが速く、何より運転が楽です。長距離の1日目に、市街地で信号に捕まりながら始めるのは避けたい。

通る道: 星崎入口 → 3号大高線 → 都心環状線 → 1号楠線 → 11号小牧線 → 小牧IC → 中央道

料金は2026年9月時点のETC普通車。休日割引の対象外区間があります。【出発前に再確認を】

ルーミーとシエンタ、どっちが得？

レンタカー代だけで比べると答えを間違えます。 ガソリン代まで入れて計算しました。（往復600km／ガソリン170円/L）

車	レンタカー(36h)	安心プラン	ガソリン	合計
ルーミーカタログ 18.4 km/L／実勢 13〜15 km/L	10,600円	1,500円	7,323円 40〜46L	19,423円
シエンタハイブリッドカタログ 28.2 km/L／実勢 21〜24 km/L	13,800円	1,500円	4,554円 25〜29L	19,854円

結論

総額ではほとんど変わりません。 シエンタは車両代が3,200円高いのですが、ガソリン代が約2,700円安いので、差は500円弱（1人あたり120円程度）です。

120円で、全車速追従クルーズ・スライドドア・広い後席・静かな高速が手に入ります。シエンタ一択です。

実際の差は +430円（4人で割ると1人 +108円）です。

ルーミー

追従機能: △ 標準グレードには付いていない可能性が高い【要確認】
車としての性格: 背が高く後席は広い。ただし1.0Lなので、4人＋荷物での登坂や追い越しは苦しく、高速では風切り音も大きい。

ルーミーで全車速追従ACCが付くのは「カスタム」グレードだけです。レンタカーは標準グレードのことが多いので、予約時に「クルーズコントロールは付いていますか」と必ず聞いてください。

シエンタハイブリッドおすすめ

追従機能: ◎ 全車速追従（レーダークルーズ）が全グレード標準
車としての性格: 5人乗りミニバン。スライドドア。天井が高く後席がラク。荷室も広い。

前の車との距離を保ったまま自動でついていきます。停止保持まで付くのはハイブリッドの「Z」グレードのみ。

予約のとき必ず聞く

レンタカーは年式やグレードが店舗ごとに違います。予約のときに「クルーズコントロール（前の車についていく機能）は付いていますか」と一言聞くだけで確認できます。

何時に出ると、何時に着く？

山本さんが家を出る時刻を選ぶと、その先の時刻を計算します。レンタカー店を出るのはその1時間15分後です。5:45を選ぶと確定プランと一致します。

先に読んでおく

服装と気温

黒部ダムは名古屋より15℃寒い

名古屋の感覚で行くと寒い

名古屋との差は15℃以上。ここを甘く見ると、せっかくの放水を震えながら見ることになります。

どこがどれくらい寒いか

場所	気温	服装
名古屋（出発時）	最高27℃前後／最低19℃前後	半袖で十分
扇沢（標高1,433m）	日中 13〜18℃	上着があると安心
黒部ダム（標高1,470m）	日中 10〜15℃／朝夕 5℃前後	上着は必須
関電トンネルの中	夏でも10℃前後	バス待ちで確実に冷える
白馬の夜（標高700m）	15℃前後	羽織るものを1枚

持っていくもの

薄手の上着（風を通さないもの）を1枚。 これだけは全員持つこと。
ダムの堤の上と展望台は風が抜けます。放水の水しぶきで濡れて、さらに冷えます。
重ね着で調整できる形に。名古屋は暑いので、着ていくのではなく持っていくのが正解。
220段の階段を登るので、歩きやすい靴。革靴やサンダルは避ける。
雨の予報なら傘より合羽。展望台では傘は使いにくい。

◇ 黒部ダム公式「服装と持ち物」

白馬のホテルは標高700mで夜は15℃前後。黒部ダム用の上着が、そのまま夜にも使えます。

先に読んでおく

お金のこと

予算・現金・給油・タクシー

① 4人で共通にかかる費用

項目	小計
高速料金（往復・ETC） 16,100円 × 1往復　名古屋高速1,990＋中央道長野道6,060 の片道8,050×2	16,100円
扇沢駐車場 1,000円 × 1台　有料P 12時間（千円札のみ）	1,000円
関電トンネル電気バス 3,200円 × 4人　大人往復	12,800円
1日目昼食（黒部ダムカレー等） 1,300円 × 4人　レストハウス	5,200円
1日目夕食 4,000円 × 4人　店による。3,000〜5,000円	16,000円
外湯 1,000円 × 4人　八方の湯。倉下の湯なら800円	4,000円
入湯税 150円 × 4人　ホテル宿泊分	600円
酒・つまみ（買い出し） 1,000円 × 4人　デリシアで4人分。夕食で飲んだあとの部屋用	4,000円
2日目昼食 1,800円 × 4人　わさび農場場内など	7,200円
わさびソフト等 500円 × 4人　場内の名物	2,000円
道の駅・土産 3,000円 × 4人　各自の裁量	12,000円
ここまでの小計	80,900円

② 車の分（車種で変わります）

ここは車にかかるぶんだけです。上の共通の費用とは別物なので、足したものを下に出しました。

車	レンタカー＋補償	ガソリン	車の分合計
ルーミー	12,100円	7,286円	19,386円
シエンタハイブリッド	15,300円	4,533円	19,833円

① ＋ ② ＝旅行の総額

	① 共通の費用	② 車の分	旅行の総額（4人）	1人あたり
ルーミーで行った場合	80,900円	19,386円	100,286円	25,071円
シエンタハイブリッドで行った場合	80,900円	19,833円	100,733円	25,183円

宿は別枠

宿泊は 0円。Marriott Bonvoy のポイントで予約済みです。朝食が宿泊プランに含まれるかは【要確認】。別料金なら大人3,850円／人。

現金はいくら持っていくか

扇沢の駐車場

千円札のみの精算機。1,000円札を用意しておく

電気バス

現金・交通系IC・クレジットどれも可（往復3,200円／人）

外湯

現金のみの施設が多い。1,000円札を人数分

夕食・買い出し

カード可の店が多いが、割り勘は現金のほうが早い

目安

1人5,000円くらいは現金で持っておくと詰まりません

給油

行きに入れるなら: 恵那峡SA。24時間営業で、ここから先は給油できるSAが減ります
帰りに入れるなら: 恵那峡SA（上り）。返却前の最後の大きな給油所
返却時: 満タン返しが基本。返却店の近くで入れてから返すこと
走る距離: 往復で約600km（実測587km＋寄り道のぶん）

タクシーを使う場合

料金の目安: ホテル ⇔ 八方・白馬駅周辺の飲食店：片道概ね 1,500〜2,500円（普通車）
会社: アルピコタクシー(株) 白馬営業所　0261-72-2236
白馬観光タクシー(株)

冬期（12/24〜3/5）は2割増だが、9月は通常運賃。土曜夜は台数が限られるため、帰りの時間を伝えて予約しておくのが安全。【料金は目安・要確認】

飲酒運転は絶対にしない

運転担当は夕食でも飲みません。 全員で飲みたいなら、タクシーを使うか、館内のLAVAROCKにするかのどちらかです。

先に読んでおく

飲食店

1人4,000円まで／和洋中・焼肉・喫茶

1人4,000円を下回れる店だけにしました。チェーン店、フレンチや高級店は入れていません。愛知でも食べられるものではなく、そこへ行く理由がある店だけです。

各店の「▶ 地図・口コミ」から、Googleの評価と口コミ件数がその場で見られます。評価は動くので、このページには焼き付けていません。

情報の出どころ

白馬の店は白馬村の飲食店サイト「ハクバメシ」の掲載情報をもとにしています。営業時間と定休日は変わることがあるので、行く前に電話で確認してください。

和食・そば洋食中華焼肉・肉軽食・喫茶

和食・そば

松本の山賊焼き

1,000〜1,800円帰り道松本市内。大王わさび農場から約35分

鶏もも一枚を丸ごと揚げた松本の名物

くわしく

いつ行けるか: 帰り道（2日目の昼）
営業: 店による
定休: 店による

松本城とセットにするなら。【店ごとに定休日が違うので、行くなら前日に調べること】

湧水飯釜大王庵（大王わさび農場場内）

1,100〜1,400円帰り道大王わさび農場の中（移動ゼロ）

そばせいろ・わさびづくしそば・釜飯

くわしく

いつ行けるか: 帰り道（2日目の昼）
営業: 11:00〜14:30
定休: 無休

移動ゼロで確実。 わさび農場に行くならここで済ませるのが動線として最短。わさびを効かせたそばは安曇野らしい。

そば処せきや

1,200〜2,000円帰り道安曇野ICから約10分

十割そば・揚げたて天ぷら・ソースカツ丼・山賊焼

くわしく

いつ行けるか: 帰り道（2日目の昼）
営業: 11:00〜15:00頃
定休: 【要確認】

信州そばと山賊焼きを一度に押さえられる。 安曇野ICから約10分。

白馬八方山吹食堂

2,000〜3,500円白馬夜OK

信州味噌を活かした定食

くわしく

いつ行けるか: 白馬（1日目の夕食に行けます）
営業: 昼11:30〜14:00／夜17:00〜21:00
定休: 水・木

八方の食堂。気取らず、安く、しっかり食べられる。

胡座屋（あぐらや）

2,000〜3,000円白馬夜OK

おでん・ラーメン

くわしく

いつ行けるか: 白馬（1日目の夕食に行けます）
営業: 昼11:30〜15:00／夜18:00〜22:00
定休: 木

22時まで。 軽く飲んで締めたいときに。安い。

こいや KOIYA

2,500〜4,000円白馬夜OK

鰻・鯉・岩魚と蕎麦

くわしく

いつ行けるか: 白馬（1日目の夕食に行けます）
営業: 昼11:00〜13:30／夜17:30〜19:30
定休: 水・木

川魚を出す店は白馬でも珍しい。 山の宿場らしい一品。夜は19:30までなので早め。

蕎麦酒房膳

3,000〜4,000円白馬夜OK

十割そばと地酒

くわしく

いつ行けるか: 白馬（1日目の夕食に行けます）
営業: 夜17:30〜20:00 L.O.
定休: 水

そばと日本酒をゆっくり。ただし20:00 L.O.なので、外湯に寄るなら間に合いません。

炭火串焼とり克おすすめ

3,000〜4,500円白馬夜OK

信州福味鶏の備長炭焼き

くわしく

いつ行けるか: 白馬（1日目の夕食に行けます）
営業: 18:00〜22:00
定休: 月・火

22時まで。 焼き鳥でゆっくり飲みたい夜に。9/26は土曜なので営業。

洋食

とんかつちとせ

1,500〜2,500円白馬夜OK

白馬の養豚場で育てたSPF豚「はくばの豚」のとんかつ

くわしく

いつ行けるか: 白馬（1日目の夕食に行けます）
営業: 〜20:00 L.O.
定休: 【要確認】

白馬の超人気店。 地元の豚を使ったとんかつで、最近は予約が要るほど。ただし20:00 L.O.なので外湯とは両立しません。

Crête（クレット）

1,500〜2,500円帰り道大町。白馬から南下して約25分

信州の食材を使った手作りの洋食

くわしく

いつ行けるか: 帰り道（2日目の昼）
営業: 昼11:30〜15:00／夜18:00〜21:00
定休: 火・水

大町の隠れ家的な洋食店。 白馬から南下する途中なので、わさび農場より手前で食べたいときに。9/27は日曜なので営業。

グリンデル

2,000〜3,500円白馬

自家製ベーコンステーキ・チーズハンバーグ

くわしく

いつ行けるか: 白馬（営業時間は要確認）
営業: 【要確認】
定休: 【要確認】

白馬の洋食の代表格。 白馬駅から北へ600m、国道148号沿い。熱々のフライパンで出てくるチーズハンバーグが看板。ロッジ風の建物。

Blizzard

2,500〜4,000円白馬夜OK

本格窯焼きピザ・パスタ

くわしく

いつ行けるか: 白馬（1日目の夕食に行けます）
営業: 11:30〜21:00
定休: —

通しで開いているので時間を選ばない。ピザなら全員で取り分けられます。

厨房2446

3,500〜5,000円白馬夜OK

和・イタリアン・フレンチを混ぜた創作料理

くわしく

いつ行けるか: 白馬（1日目の夕食に行けます）
営業: 17:00〜22:30
定休: 日・水

22:30まで。 少し洒落たものが食べたい夜に。9/26は土曜なので営業。

中華

白馬飯店

1,500〜2,500円白馬夜OK

町中華。とにかく量

くわしく

いつ行けるか: 白馬（1日目の夕食に行けます）
営業: 〜21:00頃
定休: 【要確認】

安くて量がある。 4人で取り分けてわいわい食べるならここ。

GYOZA Restaurant LASVEGAS

2,000〜3,000円白馬夜OK

博多仕込みの餃子とラーメン

くわしく

いつ行けるか: 白馬（1日目の夕食に行けます）
営業: 昼11:00〜14:00／夜16:00〜21:30
定休: 【要確認】

餃子とビール。締めのラーメンまで一軒で済みます。

焼肉・肉

肉駅停車

3,500〜5,000円白馬夜OK

炭火焼き＋クラフトビール直営

くわしく

いつ行けるか: 白馬（1日目の夕食に行けます）
営業: 17:00〜22:00
定休: 火

自前のクラフトビールがある。 飲まない運転担当にも料理で満足感があります。

軽食・喫茶

珈琲せんじゅ

600〜1,200円白馬昼まで

自家焙煎コーヒーと薪石窯のパン

くわしく

いつ行けるか: 白馬（昼までの店。夜はやっていないので2日目の朝向き）
営業: 平日11:00〜17:00／土日9:00〜17:00
定休: 火・水

土日は9時から。 薪窯のパンが目当てで行く価値があります。

Penguin Cafe Hakuba

800〜1,500円白馬昼まで

エアロプレスコーヒーとカツサンド